Hっぱダイエット宣言!!
2008年 04月 14日
3年前のダイエットの成功から、順調にリバウンド・・・(><)
Hっぱ本日からダイエット開始であります!!
野菜中心の食生活を心がけ
ビールも・・・・・ビールは・・・・・控えめにします。
本日のメニュ~
・朝・ コーヒー ・昼・ 惣菜パン(275cal) ・夜・ おにぎり2個(410cal)
サラダ(49cal) サラダ(57cal)
コーヒー カップスープ(117cal) 頑張りますっ!!
Hっぱ本日からダイエット開始であります!!
野菜中心の食生活を心がけ
ビールも・・・・・ビールは・・・・・控えめにします。
本日のメニュ~
・朝・ コーヒー ・昼・ 惣菜パン(275cal) ・夜・ おにぎり2個(410cal)
サラダ(49cal) サラダ(57cal)
コーヒー カップスープ(117cal) 頑張りますっ!!
by ikueikan
| 2008-04-14 20:12